Be The Change - Be Calm

Rise Up and Don't Let Anxiety Hold You Back

Sedgwick, Marcus;Taylor, Thomas | Autoři

Vše od Summersdale Publishers
ISBN: 9781800074125

Be the Change: Be Calm will show you how to shut down anxiety with fun and simple ways to calm your mind by listening to what your body is telling you. Ever tried the half-salamander exercise? And have you ever performed a body scan? These amazing activities along with many others will become...

Více o produktu


Nejprodávanější produkty v aktuálním měsíci.

275 Kč

1 - 2 ks
275 Kč
3 - 10 ks
272 Kč
11 a více ks
270 Kč

Naše cena 275 Kč je o 20 % nižší než
doporučená cena výrobce 344 Kč.

Předpoklad doručení do 11. května *

* Termín expedice je odhadovaný a může se mírně upravit podle termínu dodání od našeho dodavatele. Pokud by došlo ke změně, vždy vás budeme včas informovat.

275 Kč 344 Kč

Nepřehlédněte od Summersdale Publishers

Více o produktu

Be the Change: Be Calm will show you how to shut down anxiety with fun and simple ways to calm your mind by listening to what your body is telling you. Ever tried the half-salamander exercise? And have you ever performed a body scan? These amazing activities along with many others will become your toolkit to a calmer and happier life.

Výrobce
Summersdale Publishers
Jazyk
United Kingdom
Autor
Sedgwick, Marcus;Taylor, Thomas
Rozměry
148 x 209 x 15
Rok vydání
2022
Počet stran
144
Obsah
Paperback / softback
Hmotnost
286
Počet stran
144 pages

Zanechte své hodnocení

Budeme rádi, když se podělíte o svou zkušenost s Be The Change - Be Calm a pomůžete tak ostatním zákazníkům při výběru.

Navíc každý měsíc losujeme jednoho z těch, kteří nám zanechali recenzi, a obdarujeme ho kuponem na nákup v hodnotě 500 Kč. Možná právě Vy budete tím šťastným – držíme palce!