Bodyweight Strength Training Anatomy

Contreras, Bret | Autoři

Vše od Human Kinetics Publishers
ISBN: 9781718246577

Explore innovative bodyweight exercises designed to boost full-body strength without equipment. Featuring 177 moves with anatomical illustrations, step-by-step technique guides, safety tips, and difficulty ratings, this detailed resource empowers you to tailor workouts for a stronger, more toned...

Více o produktu


Nejprodávanější produkty v aktuálním měsíci.

1 000 Kč

1 - 2 ks
1 000 Kč
3 - 10 ks
990 Kč
11 a více ks
980 Kč

Předpoklad doručení do 11. května *

* Termín expedice je odhadovaný a může se mírně upravit podle termínu dodání od našeho dodavatele. Pokud by došlo ke změně, vždy vás budeme včas informovat.

1 000 Kč

Nepřehlédněte od Human Kinetics Publishers

Více o produktu

Explore innovative bodyweight exercises designed to boost full-body strength without equipment. Featuring 177 moves with anatomical illustrations, step-by-step technique guides, safety tips, and difficulty ratings, this detailed resource empowers you to tailor workouts for a stronger, more toned physique anywhere you go.

Výrobce
Human Kinetics Publishers
Jazyk
United States
Autor
Contreras, Bret
Rozměry
255 x 192 x 21
Rok vydání
2025
Počet stran
256
Obsah
Spiral bound
Hmotnost
618
Počet stran
256 pages

Zanechte své hodnocení

Budeme rádi, když se podělíte o svou zkušenost s Bodyweight Strength Training Anatomy a pomůžete tak ostatním zákazníkům při výběru.

Navíc každý měsíc losujeme jednoho z těch, kteří nám zanechali recenzi, a obdarujeme ho kuponem na nákup v hodnotě 500 Kč. Možná právě Vy budete tím šťastným – držíme palce!