Boosting Your Mental Wellbeing
10 minute steps for stressed healthcare professionals using CBT and mindfulness
Vše od
Scion Publishing Ltd
ISBN: 9781914961243
This book offers simple practical advice on how to manage the stress and exhaustion that often come with working in primary care. The authors show how making small changes in key life areas can have a surprisingly significant impact on mood and can help improve our wellbeing, all in 10 minutes a...
719 Kč
- 1 - 2 ks
- 719 Kč
- 3 - 10 ks
- 712 Kč
- 11 a více ks
- 705 Kč
Předpoklad doručení do 11. května *
* Termín expedice je odhadovaný a může se mírně upravit podle termínu dodání od našeho dodavatele. Pokud by došlo ke změně, vždy vás budeme včas informovat.
Nepřehlédněte od Scion Publishing Ltd ↓
Questions and Answers for the Diploma in Occupational Medicine, second edition
do 11. května1 094 Kč
719 Kč
Více o produktu ↓
This book offers simple practical advice on how to manage the stress and exhaustion that often come with working in primary care. The authors show how making small changes in key life areas can have a surprisingly significant impact on mood and can help improve our wellbeing, all in 10 minutes a day.
- Výrobce
- Scion Publishing Ltd
- Jazyk
- United Kingdom
- Autor
- David, Lee (GP and Cognitive Behavioural Therapist, Hertfordshire, UK);Brewin, Debbie, OT, MSc, CBT (Cognitive Behavioural Therapist, Supervisor and Trainer)
- Rozměry
- 171 x 244 x 17
- Rok vydání
- 2023
- Počet stran
- 284
- Obsah
- Paperback / softback
- Hmotnost
- 522
- Počet stran
- 284 pages
Zanechte své hodnocení
Budeme rádi, když se podělíte o svou zkušenost s Boosting Your Mental Wellbeing a pomůžete tak ostatním zákazníkům při výběru.
Navíc každý měsíc losujeme jednoho z těch, kteří nám zanechali recenzi, a obdarujeme ho kuponem na nákup v hodnotě 500 Kč. Možná právě Vy budete tím šťastným – držíme palce!
