Depression Journal

Creative Activities to Keep Yourself Well

Lisette, Cara;Badhan, Sophia Kaur | Autoři

Vše od Jessica Kingsley Publishers
ISBN: 9781805014119

This journal is a supportive guide to understanding and managing depression. Filled with creative activities, CBT and mindfulness techniques, colouring pages and journal prompts, it is designed to help you develop better communication skills and coping strategies to improve your wellbeing.

Více o produktu


Nejprodávanější produkty v aktuálním měsíci.

440 Kč

1 - 2 ks
440 Kč
3 - 10 ks
436 Kč
11 a více ks
431 Kč

Naše cena 440 Kč je o 6 % nižší než
doporučená cena výrobce 469 Kč.

Předpoklad doručení do 11. května *

* Termín expedice je odhadovaný a může se mírně upravit podle termínu dodání od našeho dodavatele. Pokud by došlo ke změně, vždy vás budeme včas informovat.

440 Kč 469 Kč

Nepřehlédněte od Jessica Kingsley Publishers

Více o produktu

This journal is a supportive guide to understanding and managing depression. Filled with creative activities, CBT and mindfulness techniques, colouring pages and journal prompts, it is designed to help you develop better communication skills and coping strategies to improve your wellbeing.

Výrobce
Jessica Kingsley Publishers
Jazyk
United Kingdom
Autor
Lisette, Cara;Badhan, Sophia Kaur
Rozměry
173 x 245 x 11
Rok vydání
2025
Počet stran
144
Obsah
Paperback / softback
Hmotnost
334
Počet stran
144 pages, B&W illustrations

Zanechte své hodnocení

Budeme rádi, když se podělíte o svou zkušenost s Depression Journal a pomůžete tak ostatním zákazníkům při výběru.

Navíc každý měsíc losujeme jednoho z těch, kteří nám zanechali recenzi, a obdarujeme ho kuponem na nákup v hodnotě 500 Kč. Možná právě Vy budete tím šťastným – držíme palce!