How to Sleep
Simple and effective techniques for falling asleep and staying asleep
Vše od
Fairlight Books
ISBN: 9781912054237
Eight simple techniques to calm the mind and allow sleep to come. Describes how to use meditation, mindfulness and CBT practices to prevent negative thoughts and calm a racing mind.
200 Kč
- 1 - 2 ks
- 200 Kč
- 3 - 10 ks
- 198 Kč
- 11 a více ks
- 196 Kč
Naše cena 200 Kč je o 20 % nižší než
doporučená cena výrobce 250 Kč.
Předpoklad doručení do 11. května *
* Termín expedice je odhadovaný a může se mírně upravit podle termínu dodání od našeho dodavatele. Pokud by došlo ke změně, vždy vás budeme včas informovat.
Nepřehlédněte od Fairlight Books ↓
200 Kč
Více o produktu ↓
Eight simple techniques to calm the mind and allow sleep to come. Describes how to use meditation, mindfulness and CBT practices to prevent negative thoughts and calm a racing mind.
- Výrobce
- Fairlight Books
- Jazyk
- United Kingdom
- Autor
- Ford, Lucinda
- Rozměry
- 172 x 114 x 12
- Rok vydání
- 2019
- Počet stran
- 128
- Obsah
- Paperback / softback
- Hmotnost
- 160
- Počet stran
- 128 pages
Zanechte své hodnocení
Budeme rádi, když se podělíte o svou zkušenost s How to Sleep a pomůžete tak ostatním zákazníkům při výběru.
Navíc každý měsíc losujeme jednoho z těch, kteří nám zanechali recenzi, a obdarujeme ho kuponem na nákup v hodnotě 500 Kč. Možná právě Vy budete tím šťastným – držíme palce!
