Mindful Sport Performance Enhancement

Mental Training for Athletes and Coaches

Kaufman, Keith A.;Glass, Carol R.;Pineau, Timothy R. | Autoři

Vše od American Psychological Association
ISBN: 9781433828645

Integrating mindfulness techniques with sports performance, this resource reveals how mental training boosts focus, awareness, and emotion regulation in athletes. It offers a six-session adaptable program with practical exercises and downloadable resources to help coaches and performers excel...

Více o produktu


Nejprodávanější produkty v aktuálním měsíci.

1 344 Kč

Nyní nelze produkt zakoupit. *

1 344 Kč

Nepřehlédněte od American Psychological Association

Více o produktu

Integrating mindfulness techniques with sports performance, this resource reveals how mental training boosts focus, awareness, and emotion regulation in athletes. It offers a six-session adaptable program with practical exercises and downloadable resources to help coaches and performers excel under pressure.

Výrobce
American Psychological Association
Jazyk
United States
Autor
Kaufman, Keith A.;Glass, Carol R.;Pineau, Timothy R.
Rozměry
184 x 278 x 19
Rok vydání
2017
Počet stran
291
Obsah
Paperback / softback
Hmotnost
572
Počet stran
291 pages

Zanechte své hodnocení

Budeme rádi, když se podělíte o svou zkušenost s Mindful Sport Performance Enhancement a pomůžete tak ostatním zákazníkům při výběru.

Navíc každý měsíc losujeme jednoho z těch, kteří nám zanechali recenzi, a obdarujeme ho kuponem na nákup v hodnotě 500 Kč. Možná právě Vy budete tím šťastným – držíme palce!

Často zakoupeno s ↓

Scar Tissue

do 12. května
325 Kč