Mindful Way through Stress

The Proven 8-Week Path to Health, Happiness, and Well-Being

Alidina, Shamash (private practice, United Kingdom) | Autoři

Vše od Guilford Publications
ISBN: 9781462517930

Take a deep breath. Feeling less stressed already? Bestselling author Shamash Alidina shows just how simple it is to master the proven techniques of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in this engaging guide.

Více o produktu


Nejprodávanější produkty v aktuálním měsíci.

1 500 Kč

1 - 2 ks
1 500 Kč
3 - 10 ks
1 485 Kč
11 a více ks
1 471 Kč

Předpoklad doručení do 28. května *

* Termín expedice je odhadovaný a může se mírně upravit podle termínu dodání od našeho dodavatele. Pokud by došlo ke změně, vždy vás budeme včas informovat.

1 500 Kč

Nepřehlédněte od Guilford Publications

Více o produktu

Take a deep breath. Feeling less stressed already? Bestselling author Shamash Alidina shows just how simple it is to master the proven techniques of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in this engaging guide.

Výrobce
Guilford Publications
Jazyk
United States
Autor
Alidina, Shamash (private practice, United Kingdom)
Rozměry
262 x 180 x 28
Rok vydání
2015
Počet stran
324
Obsah
Hardback
Hmotnost
704
Počet stran
324 pages

Zanechte své hodnocení

Budeme rádi, když se podělíte o svou zkušenost s Mindful Way through Stress a pomůžete tak ostatním zákazníkům při výběru.

Navíc každý měsíc losujeme jednoho z těch, kteří nám zanechali recenzi, a obdarujeme ho kuponem na nákup v hodnotě 500 Kč. Možná právě Vy budete tím šťastným – držíme palce!