Overload System for Strength

A Modern Application of Old-School Training

Thibaudeau, Christian;Sheppard, Tom | Autoři

Vše od Human Kinetics Publishers
ISBN: 9781718216044

Experience time-tested strength training techniques refined by legends, featuring ten advanced methods such as progressive range of motion, heavy partials, functional isometrics, and eccentric overloads. Unlock explosive power with detailed guidance on six main lifts, customizable splits, and...

Více o produktu


Nejprodávanější produkty v aktuálním měsíci.

822 Kč

1 - 2 ks
822 Kč
3 - 10 ks
814 Kč
11 a více ks
806 Kč

Naše cena 822 Kč je o 6 % nižší než
doporučená cena výrobce 875 Kč.

Předpoklad doručení do 11. května *

* Termín expedice je odhadovaný a může se mírně upravit podle termínu dodání od našeho dodavatele. Pokud by došlo ke změně, vždy vás budeme včas informovat.

822 Kč 875 Kč

Nepřehlédněte od Human Kinetics Publishers

Více o produktu

Experience time-tested strength training techniques refined by legends, featuring ten advanced methods such as progressive range of motion, heavy partials, functional isometrics, and eccentric overloads. Unlock explosive power with detailed guidance on six main lifts, customizable splits, and strategies to push neurological limits.

Výrobce
Human Kinetics Publishers
Jazyk
United States
Autor
Thibaudeau, Christian;Sheppard, Tom
Rozměry
217 x 279 x 16
Rok vydání
2023
Počet stran
240
Obsah
Paperback / softback
Hmotnost
692
Počet stran
240 pages

Zanechte své hodnocení

Budeme rádi, když se podělíte o svou zkušenost s Overload System for Strength a pomůžete tak ostatním zákazníkům při výběru.

Navíc každý měsíc losujeme jednoho z těch, kteří nám zanechali recenzi, a obdarujeme ho kuponem na nákup v hodnotě 500 Kč. Možná právě Vy budete tím šťastným – držíme palce!

Často zakoupeno s ↓