Strength Training for All Body Types

The Science of Lifting and Levers

Boyce, Lee;Schoenfeld, Melody | Autoři

Vše od Human Kinetics Publishers
ISBN: 9781718212671

Customize training for diverse physiques with expert advice on modifying deadlifts, squats, and bench presses. For 13 unique body types, explore the physics of levers and joint angles to deliver workouts that boost strength, performance, and reduce injury risk while offering continuing education.

Více o produktu


Nejprodávanější produkty v aktuálním měsíci.

940 Kč

1 - 2 ks
940 Kč
3 - 10 ks
931 Kč
11 a více ks
922 Kč

Naše cena 940 Kč je o 6 % nižší než
doporučená cena výrobce 1 000 Kč.

Předpoklad doručení do 11. května *

* Termín expedice je odhadovaný a může se mírně upravit podle termínu dodání od našeho dodavatele. Pokud by došlo ke změně, vždy vás budeme včas informovat.

940 Kč

Nepřehlédněte od Human Kinetics Publishers

Více o produktu

Customize training for diverse physiques with expert advice on modifying deadlifts, squats, and bench presses. For 13 unique body types, explore the physics of levers and joint angles to deliver workouts that boost strength, performance, and reduce injury risk while offering continuing education.

Výrobce
Human Kinetics Publishers
Jazyk
United States
Autor
Boyce, Lee;Schoenfeld, Melody
Rozměry
176 x 253 x 20
Rok vydání
2022
Počet stran
288
Obsah
Paperback / softback
Hmotnost
606
Počet stran
288 pages

Zanechte své hodnocení

Budeme rádi, když se podělíte o svou zkušenost s Strength Training for All Body Types a pomůžete tak ostatním zákazníkům při výběru.

Navíc každý měsíc losujeme jednoho z těch, kteří nám zanechali recenzi, a obdarujeme ho kuponem na nákup v hodnotě 500 Kč. Možná právě Vy budete tím šťastným – držíme palce!