Super Simple CBT

Six Skills to Improve Your Mood in Minutes

Davis, Martha;McKay, Matthew;Fanning, Patrick | Autoři

Vše od New Harbinger Publications
ISBN: 9781684038695

Based on the self-help classic, Thoughts and Feelings, this take-anywhere guide offers proven-effective cognitive behavioral therapy (CBT) skills to help readers challenge the negative thinking that leads to anxiety and depression, balance their emotions, and start engaging in activities that...

Více o produktu


Nejprodávanější produkty v aktuálním měsíci.

372 Kč

1 - 2 ks
372 Kč
3 - 10 ks
368 Kč
11 a více ks
365 Kč

Naše cena 372 Kč je o 15 % nižší než
doporučená cena výrobce 437 Kč.

Předpoklad doručení do 27. května *

* Termín expedice je odhadovaný a může se mírně upravit podle termínu dodání od našeho dodavatele. Pokud by došlo ke změně, vždy vás budeme včas informovat.

372 Kč 437 Kč

Nepřehlédněte od New Harbinger Publications

Více o produktu

Based on the self-help classic, Thoughts and Feelings, this take-anywhere guide offers proven-effective cognitive behavioral therapy (CBT) skills to help readers challenge the negative thinking that leads to anxiety and depression, balance their emotions, and start engaging in activities that bring them meaning and purpose.

Výrobce
New Harbinger Publications
Jazyk
United States
Autor
Davis, Martha;McKay, Matthew;Fanning, Patrick
Rozměry
127 x 178 x 15
Rok vydání
2022
Počet stran
200
Obsah
Paperback / softback
Hmotnost
170
Počet stran
200 pages

Zanechte své hodnocení

Budeme rádi, když se podělíte o svou zkušenost s Super Simple CBT a pomůžete tak ostatním zákazníkům při výběru.

Navíc každý měsíc losujeme jednoho z těch, kteří nám zanechali recenzi, a obdarujeme ho kuponem na nákup v hodnotě 500 Kč. Možná právě Vy budete tím šťastným – držíme palce!