Supermum Myth

Become a happier mum by overcoming anxiety, ditching guilt and embracing imperfection using CBT and mindfulness techniques

Hayes, Anya;Andrew, Dr Rachel | Autoři

Vše od Hodder & Stoughton
ISBN: 9781910336342

Empowers mums to stop feeling like they're not good enough, as they strive to be 'Supermum' - and start having confidence in their parenting. Uses CBT, mindfulness and narrative therapies to dismiss negative thoughts, learn to stop comparing yourself to others and to be a happier mum.

Více o produktu


Nejprodávanější produkty v aktuálním měsíci.

375 Kč

1 - 2 ks
375 Kč
3 - 10 ks
371 Kč
11 a více ks
368 Kč

Naše cena 375 Kč je o 20 % nižší než
doporučená cena výrobce 469 Kč.

Předpoklad doručení do 1. června *

* Termín expedice je odhadovaný a může se mírně upravit podle termínu dodání od našeho dodavatele. Pokud by došlo ke změně, vždy vás budeme včas informovat.

375 Kč 469 Kč

Nepřehlédněte od Hodder & Stoughton

Více o produktu

Empowers mums to stop feeling like they're not good enough, as they strive to be 'Supermum' - and start having confidence in their parenting. Uses CBT, mindfulness and narrative therapies to dismiss negative thoughts, learn to stop comparing yourself to others and to be a happier mum.

Výrobce
Hodder & Stoughton
Jazyk
United Kingdom
Autor
Hayes, Anya;Andrew, Dr Rachel
Rozměry
139 x 216 x 26
Rok vydání
2017
Počet stran
240
Obsah
Paperback / softback
Hmotnost
306
Počet stran
240 pages

Zanechte své hodnocení

Budeme rádi, když se podělíte o svou zkušenost s Supermum Myth a pomůžete tak ostatním zákazníkům při výběru.

Navíc každý měsíc losujeme jednoho z těch, kteří nám zanechali recenzi, a obdarujeme ho kuponem na nákup v hodnotě 500 Kč. Možná právě Vy budete tím šťastným – držíme palce!