The Black Woman’s Guide to Coping with Stress

Mindfulness and Self-Compassion Skills to Create a Life of Joy and Well-Being

Giscombe, Cheryl | Autoři

Vše od New Harbinger Publications
ISBN: 9781648481147

In this empowering guide, Cheryl Woods Giscombe introduces the innovative, research-based superwoman schema (SWS) framework-five core beliefs that drive Black women's stress-and provides self-care practices grounded in mindfulness and self-compassion to help readers find balance and live a life...

Více o produktu


Nejprodávanější produkty v aktuálním měsíci.

425 Kč

1 - 2 ks
425 Kč
3 - 10 ks
421 Kč
11 a více ks
417 Kč

Naše cena 425 Kč je o 15 % nižší než
doporučená cena výrobce 500 Kč.

Předpoklad doručení do 27. května *

* Termín expedice je odhadovaný a může se mírně upravit podle termínu dodání od našeho dodavatele. Pokud by došlo ke změně, vždy vás budeme včas informovat.

425 Kč 500 Kč

Nepřehlédněte od New Harbinger Publications

Více o produktu

In this empowering guide, Cheryl Woods Giscombe introduces the innovative, research-based superwoman schema (SWS) framework-five core beliefs that drive Black women's stress-and provides self-care practices grounded in mindfulness and self-compassion to help readers find balance and live a life of joy and greater well-being.

Výrobce
New Harbinger Publications
Jazyk
United States
Autor
Giscombe, Cheryl
Rozměry
152 x 228 x 13
Rok vydání
2024
Počet stran
224
Obsah
Paperback / softback
Hmotnost
282
Počet stran
224 pages

Zanechte své hodnocení

Budeme rádi, když se podělíte o svou zkušenost s The Black Woman’s Guide to Coping with Stress a pomůžete tak ostatním zákazníkům při výběru.

Navíc každý měsíc losujeme jednoho z těch, kteří nám zanechali recenzi, a obdarujeme ho kuponem na nákup v hodnotě 500 Kč. Možná právě Vy budete tím šťastným – držíme palce!