Ultimate Anxiety Toolkit
25 Tools to Worry Less, Relax More, and Boost Your Self-Esteem
Vše od
Jessica Kingsley Publishers
ISBN: 9781787757707
If you're looking to manage your anxious feelings and reduce your stress, this is the book for you. Written by a therapist who specializes in anxiety, these 25 creative tools have been specifically designed to help reduce anxiety, drawing on CBT, mindfulness, ACT, narrative therapy, positive...
499 Kč
- 1 - 2 ks
- 499 Kč
- 3 - 10 ks
- 494 Kč
- 11 a více ks
- 489 Kč
Naše cena 499 Kč je o 6 % nižší než
doporučená cena výrobce 531 Kč.
Předpoklad doručení do 13. května *
* Termín expedice je odhadovaný a může se mírně upravit podle termínu dodání od našeho dodavatele. Pokud by došlo ke změně, vždy vás budeme včas informovat.
Nepřehlédněte od Jessica Kingsley Publishers ↓
499 Kč
Více o produktu ↓
If you're looking to manage your anxious feelings and reduce your stress, this is the book for you. Written by a therapist who specializes in anxiety, these 25 creative tools have been specifically designed to help reduce anxiety, drawing on CBT, mindfulness, ACT, narrative therapy, positive psychology and more.
- Výrobce
- Jessica Kingsley Publishers
- Jazyk
- United Kingdom
- Autor
- Williams, Risa
- Rozměry
- 173 x 248 x 12
- Rok vydání
- 2021
- Počet stran
- 144
- Obsah
- Paperback / softback
- Hmotnost
- 270
- Počet stran
- 144 pages, 36 b&w illustrations
Zanechte své hodnocení
Budeme rádi, když se podělíte o svou zkušenost s Ultimate Anxiety Toolkit a pomůžete tak ostatním zákazníkům při výběru.
Navíc každý měsíc losujeme jednoho z těch, kteří nám zanechali recenzi, a obdarujeme ho kuponem na nákup v hodnotě 500 Kč. Možná právě Vy budete tím šťastným – držíme palce!
