Velocity-Based Training

How to Apply Science, Technology, and Data to Maximize Performance

Signore, Nunzio | Autoři

Vše od Human Kinetics Publishers
ISBN: 9781492599951

A shift from relying on one-rep max percentages, velocity?based training employs real-time bar speed data to refine explosive power. Coaches learn to choose the right devices, evaluate athlete readiness, and tailor training across seasons—minimizing risks of undertraining or overtraining while...

Více o produktu


Nejprodávanější produkty v aktuálním měsíci.

764 Kč

1 - 2 ks
764 Kč
3 - 10 ks
756 Kč
11 a více ks
749 Kč

Naše cena 764 Kč je o 6 % nižší než
doporučená cena výrobce 812 Kč.

Předpoklad doručení do 11. května *

* Termín expedice je odhadovaný a může se mírně upravit podle termínu dodání od našeho dodavatele. Pokud by došlo ke změně, vždy vás budeme včas informovat.

764 Kč 812 Kč

Nepřehlédněte od Human Kinetics Publishers

Více o produktu

A shift from relying on one-rep max percentages, velocity?based training employs real-time bar speed data to refine explosive power. Coaches learn to choose the right devices, evaluate athlete readiness, and tailor training across seasons—minimizing risks of undertraining or overtraining while boosting strength and speed.

Výrobce
Human Kinetics Publishers
Jazyk
United States
Autor
Signore, Nunzio
Rozměry
178 x 253 x 16
Rok vydání
2021
Počet stran
200
Obsah
Paperback / softback
Hmotnost
430
Počet stran
200 pages

Zanechte své hodnocení

Budeme rádi, když se podělíte o svou zkušenost s Velocity-Based Training a pomůžete tak ostatním zákazníkům při výběru.

Navíc každý měsíc losujeme jednoho z těch, kteří nám zanechali recenzi, a obdarujeme ho kuponem na nákup v hodnotě 500 Kč. Možná právě Vy budete tím šťastným – držíme palce!