Yoga Therapy for Insomnia and Sleep Recovery
An Integrated Approach to Supporting Healthy Sleep and Sustaining Energy All Day
Vše od
Jessica Kingsley Publishers
ISBN: 9781848193918
Examining the ways that the body, trauma and emotional issues, and lifestyle can impact sleep, this book shows how to apply yoga holistically to tackle insomnia. Learn how to reset the delicate body-mind balance by moving through the koshas. This approach will put clients on the path to good...
823 Kč
- 1 - 2 ks
- 823 Kč
- 3 - 10 ks
- 815 Kč
- 11 a více ks
- 807 Kč
Naše cena 823 Kč je o 6 % nižší než
doporučená cena výrobce 875 Kč.
Předpoklad doručení do 14. května *
* Termín expedice je odhadovaný a může se mírně upravit podle termínu dodání od našeho dodavatele. Pokud by došlo ke změně, vždy vás budeme včas informovat.
Nepřehlédněte od Jessica Kingsley Publishers ↓
823 Kč
Více o produktu ↓
Examining the ways that the body, trauma and emotional issues, and lifestyle can impact sleep, this book shows how to apply yoga holistically to tackle insomnia. Learn how to reset the delicate body-mind balance by moving through the koshas. This approach will put clients on the path to good quality sleep, with increasing effect over time.
- Výrobce
- Jessica Kingsley Publishers
- Jazyk
- United Kingdom
- Autor
- Sanfilippo, Lisa
- Rozměry
- 152 x 228 x 16
- Rok vydání
- 2019
- Počet stran
- 256
- Obsah
- Paperback / softback
- Hmotnost
- 382
- Počet stran
- 256 pages, approx. 60 black and white illustrations
Zanechte své hodnocení
Budeme rádi, když se podělíte o svou zkušenost s Yoga Therapy for Insomnia and Sleep Recovery a pomůžete tak ostatním zákazníkům při výběru.
Navíc každý měsíc losujeme jednoho z těch, kteří nám zanechali recenzi, a obdarujeme ho kuponem na nákup v hodnotě 500 Kč. Možná právě Vy budete tím šťastným – držíme palce!
