Rock Solid Resilience
An Evidence-Based Guide to Preventing Injury, Optimizing Strength, and Enhancing Performance
Vše od
Human Kinetics Publishers
ISBN: 9781718224155
Discover a practical guide to lifelong strength training that adapts to your unique movement patterns, training stage, and capacity. It offers self-assessment tools and varied modifications—from squats to pulls and core routines—to help prevent injuries and build a program that evolves with your...
822 Kč
- 1 - 2 ks
- 822 Kč
- 3 - 10 ks
- 814 Kč
- 11 a více ks
- 806 Kč
Naše cena 822 Kč je o 6 % nižší než
doporučená cena výrobce 875 Kč.
Předpoklad doručení do 11. května *
* Termín expedice je odhadovaný a může se mírně upravit podle termínu dodání od našeho dodavatele. Pokud by došlo ke změně, vždy vás budeme včas informovat.
Nepřehlédněte od Human Kinetics Publishers ↓
822 Kč
Více o produktu ↓
Discover a practical guide to lifelong strength training that adapts to your unique movement patterns, training stage, and capacity. It offers self-assessment tools and varied modifications—from squats to pulls and core routines—to help prevent injuries and build a program that evolves with your needs for sustainable gains.
- Výrobce
- Human Kinetics Publishers
- Jazyk
- United States
- Autor
- Somerset, Dean;Pope, Dan
- Rozměry
- 253 x 177 x 17
- Rok vydání
- 2025
- Počet stran
- 320
- Obsah
- Paperback / softback
- Hmotnost
- 762
- Počet stran
- 320 pages
Zanechte své hodnocení
Budeme rádi, když se podělíte o svou zkušenost s Rock Solid Resilience a pomůžete tak ostatním zákazníkům při výběru.
Navíc každý měsíc losujeme jednoho z těch, kteří nám zanechali recenzi, a obdarujeme ho kuponem na nákup v hodnotě 500 Kč. Možná právě Vy budete tím šťastným – držíme palce!
